Czym właściwie są te przerwy i dlaczego są tak ważne?
Aktywne przerwy dla dzieci to krótkie przerwy podczas zajęć, podczas których energia i kreatywność mają szansę wyłamać się na wierzch! Podczas tych przerw bawimy się, tańczymy i rozciągamy mięśnie, aby odzyskać świeżość i koncentrację do dalszej nauki.
Dlaczego aktywne przerwy są tak istotne?
Otóż, badania wykazały, że regularne aktywności fizyczne podczas przerw poprawiają krążenie krwi, zapewniają dotlenienie mózgu oraz pomagają w utrzymaniu zdrowej postawy ciała. Dodatkowo, aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na koncentrację i pamięć, co przekłada się na lepsze wyniki w nauce!
Dołączamy krótki filmik. Zobaczycie, jak dzieci z uśmiechem na twarzach i pełnym zaangażowaniem włączają się w tę zabawę. To świetny sposób na oderwanie się od nauki na chwilę i zregenerowanie sił!
