Z ogromną radością ogłaszamy naszą nową inicjatywę dla kobiet z naszej społeczności Butterfly! Jej celem jest wzmocnienie zarówno fizyczne, jak i psychiczne, by każda z Was mogła poczuć się silniejsza i bardziej pewna siebie.
Realizujemy projekt w marcu, z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet, aby uwydatnić, jak ważna jest rola kobiet w naszym życiu i dać Wam przestrzeń do osobistego rozwoju oraz odkrywania własnej siły.
Nasz program jest podzielony na dwie części:
Część I. Trening mobilności:
Rozwijaj swój zakres elastyczności i ruchu: Poczuj się lekko i pewnie we własnym ciele, odkrywając nowe poziomy sprawności fizycznej.
Popraw koordynację i równowagę: Opanuj techniki, które dadzą Ci stabilność i pewność siebie w każdej sytuacji.
Zwiększ swoją siłę i wytrzymałość: Odkryj niesamowite możliwości swojego ciała i zobacz, jak mogą Ci pomóc w realizacji Twoich marzeń.
Część II. Warsztaty:
Zbuduj świadomość swojego ciała i psychiki: Odkryj moc intuicji i naucz się słuchać swojego wewnętrznego głosu.
Naucz się wykorzystywać ciało jako narzędzie w samoobronie: Zdobądź praktyczne umiejętności, które zwiększą Twoje poczucie bezpieczeństwa.
Odkryj skuteczne techniki samoobrony: Poznaj różnorodne metody obrony przed agresją i naucz się reagować z pewnością i zdecydowaniem.
Nasza inicjatywa jest prowadzona przez doświadczonych wuefistów oraz specjalistę od samoobrony i fizycznego bezpieczeństwa. Jesteśmy przekonani, że to wydarzenie będzie niezapomnianym doświadczeniem dla wszystkich uczestniczek!
Śledźcie nasze kanały informacyjne, by być na bieżąco z naszymi działaniami! Facebook
Pamiętajcie, że to nie jedyna inicjatywa skierowana do rodziców naszych uczniów. Tworzymy przestrzeń do wzajemnej inspiracji i rozwoju, wspierając rodziców w ich nieustającym rozwoju. Dołączcie do naszej społeczności pełnej pasji i wsparcia!
Grupa Edukacyjna Butterfly
ul. Forteczna 8, 87-100 Toruń
+48 721 971 886
szkolamotyli@gmail.com
